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跟外籍名醫(yī)學(xué)護(hù)眼-深圳都市報(bào)

來(lái)源：深圳?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院 2014-09-12 04:51:13

　　讀者來(lái)信：近時(shí)常感覺眼睛不舒服，滴了眼藥水也不會(huì)有沒(méi)明顯效果，想問(wèn)一下眼科醫(yī)生，對(duì)于我這種每天必須面對(duì)電腦工作的人，該如何保護(hù)眼睛？

　　魏尼特醫(yī)生：視端綜合癥是電腦工作人群的常見眼病，主要表現(xiàn)為短暫的事物模糊，眼干，眼紅，由于坐姿和光線不適產(chǎn)生的眼疲勞等。還有到40歲以后才會(huì)高發(fā)的青光眼也隨著用眼不健康而減齡到30歲左右人群的常見眼病，像看事物會(huì)產(chǎn)生光圈，短暫的眼睛不適，伴有頭痛等都有可能是青光眼的前期預(yù)兆。視端綜合癥和青光眼的區(qū)別在于，前者是可以通過(guò)緩解眼部疲勞自愈的，后者反應(yīng)持續(xù)無(wú)好轉(zhuǎn)跡象。

　　建議：1，每20分鐘向20米以外的遠(yuǎn)處望幾秒。2，每20分鐘，站起身在周圍走20步以上。3，每分鐘至少眨眼20次。4，還要注意，眼睛和電腦屏幕保持視線下方大約30度角。5，電腦光線不要過(guò)強(qiáng)、不要在陰影下看東西。

　　魏尼特醫(yī)生

　　本期名醫(yī)魏尼特

　　國(guó)際眼科醫(yī)學(xué)委員會(huì)院士、英國(guó)愛丁堡皇家外科醫(yī)學(xué)院院士、阿波羅醫(yī)院資深眼科顧問(wèn)醫(yī)生、深圳希瑪林順潮眼科醫(yī)院醫(yī)生。

　　將健康問(wèn)題附上個(gè)人聯(lián)系方式發(fā)送至1030288765@qq.com，《名醫(yī)面對(duì)面》將邀請(qǐng)名醫(yī)幫您解答。

?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院365天無(wú)休看診深圳希瑪眼科榮獲「全光塑領(lǐng)航單位」共啟個(gè)性化近視矯正新時(shí)代

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各種眼瞼及眼眶手術(shù)，包括上瞼下垂矯正術(shù)、小瞼裂綜合征矯正手術(shù)、眼瞼內(nèi)外翻矯正手術(shù)、眼窩再造手術(shù)、重瞼成形術(shù)、重瞼修復(fù)術(shù)、手術(shù)眼眶骨折修復(fù)手術(shù)等；以及淚道激光成形術(shù)聯(lián)合義管植入手術(shù)，其在眼球摘除術(shù)后義眼座植入以及上瞼下垂矯正手術(shù)方面有較深的造詣。
褚仁遠(yuǎn)主任醫(yī)師（博士生導(dǎo)師）
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