由于生活方式、環(huán)境以及用眼習慣等變化,現(xiàn)在近視現(xiàn)象越來越普遍,隨處都可以看見戴著眼鏡的近視朋友。雖然近視的人這么多,但真正了解它的人卻很少,甚至對它存在不少誤區(qū)。下面這些錯誤認識,你有嗎?
誤區(qū)一:近視不是病,看不清配副眼鏡就好了
錯啦錯啦,近視不僅是一種病,如果不好好控制的話將變成嚴重威脅視力的大病。
按近視程度可以分為:
輕度近視眼(小于300度)
中度近視眼(300-600度)
高度近視眼(大于600度)
中低度的近視只需要配戴眼鏡,但是高度近視時眼軸過度增長,會帶來很多并發(fā)癥,嚴重者甚至會失明。研究顯示,800度以上的高度近視并發(fā)視網膜病變的風險比正常人高出數(shù)倍,如視網膜脫離、視網膜脈絡膜萎縮、黃斑出血、黃斑裂孔,這些視網膜的疾病會導致視力的不可逆損害。
誤區(qū)二:看東西模糊降就是近視度數(shù)的加深
很多人覺得看東西加模糊就是近視度數(shù)又加深了。其實并不然,視力情況其實也跟亮度有關。如果是霧霾天、陰雨天等惡劣天氣,能見度低,看東西當然會模糊;
眼睛在看物體的時候都需要睫狀肌,瞳孔,晶體,聯(lián)合調節(jié)才能看清遠處或近處物體,如果長時間過度用眼,眼睛疲勞調節(jié)緊張,也會出現(xiàn)視物模糊的情況。
誤區(qū)三:近視后可以通過儀器、眼鏡
越來越多的孩子開始近視,加上生活條件的改變,科技的進步,市面上出現(xiàn)了各種各樣的近視眼鏡糾正儀、近視治療儀等花樣產品,引起很多家長爭相搶購。不過這些產品大多數(shù)是放松調節(jié)眼部肌肉,緩解眼部疲勞,并不能讓真性近視消失,視力。
近視受遺傳因素、睡眠不足、不良用眼方式等多種因素的影響,抓住這些關鍵預防近視及減緩近視度數(shù)加深才是重點。
誤區(qū)四:戴眼鏡會讓眼睛變形
還有些人不愿意配眼鏡是因為他們認為配戴了眼鏡會導致眼睛會變形。
這個鍋,眼鏡不背。
其實戴眼鏡不會導致眼睛變形!眼睛變凸是眼軸增長的結果,并且透過近視眼鏡(凹透鏡)看到的眼睛被鏡框縮小了,取了眼鏡,就會造成視覺上的誤差。所以,并不是因為戴眼鏡造成了變形,而是因為近視眼本身結構的改變導致了眼睛“變凸”。
以上誤區(qū)各位小伙伴們一定要記好了,除此之外,我們要多注重眼睛日常的放松,每天堅持做眼保健操,在長時間工作后閉上眼睛或者遠眺進行休息。晚上按時睡覺,讓眼睛得到充分的休息。晚上玩手機和電腦的時候盡量開燈,養(yǎng)成良好的用眼習慣。