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　　隨著年齡的衰老，老人出現(xiàn)白內(nèi)障的幾率也越來越大。這種病如果不治療將會讓人失明，目前手術(shù)才是其根本治療方式。

　　不過由于白內(nèi)障表現(xiàn)出來的視物模糊、眼朦朦與老花眼看不清有些相似，很多老年白內(nèi)障患者會錯把白內(nèi)障當老花，導致病情越來越嚴重，嚴重影響生活。今天就帶大家了解一下老人出現(xiàn)白內(nèi)障都有哪些癥狀，以及預防方法有哪些。

　　警惕以下眼睛異常情況，及時揪住白內(nèi)障苗頭

　　人的眼球內(nèi)有一個類似照相機鏡頭的無色透明結(jié)構(gòu)，稱為晶狀體。它的作用是將物體的影像聚焦在視網(wǎng)膜上。如果晶狀體的透明度降低，進入眼球的影像受到阻礙，會造成視物模糊或完全失明，這就是白內(nèi)障，又叫晶狀體混濁，患者瞳孔區(qū)的黑眼珠通常變?yōu)榘咨虻S色。

　　白內(nèi)障是眼科的常見病和多發(fā)病，按病因可分為老年性(也稱年齡相關(guān)性)、先天性、外傷性、代謝性、中毒性、輻射性、發(fā)育性、后發(fā)性等。在以上所有白內(nèi)障類型中，老年性白內(nèi)障占的比例較大，并且年齡越高，患上白內(nèi)障的幾率越大。

　　白內(nèi)障早期的癥狀有視力模糊、色調(diào)改變、怕光、眼前黑點、復視、晶體性近視等，晚期癥狀則為視力障礙加深，只能在眼前辨別手指或僅剩下光感，直到失明，整個發(fā)展過程呈緩慢進展。不過，患者即使失明也存在光感，也就是說，能分清白天和黑夜。

　　需要說明的是，并不是所有的晶狀體輕微混濁都是白內(nèi)障。大多數(shù)成年人的正常晶體，在裂隙燈活體顯微鏡下也會存在不同程度的輕微混濁，老年人如果出現(xiàn)晶狀體核硬化、光學密度增加或者皮質(zhì)纖維有淡的放射狀紋理，這種情況為晶狀體生理改變，并不屬于白內(nèi)障。因此，要鑒別是否患有白內(nèi)障，患者應到正規(guī)眼科醫(yī)院檢查能得到準確診斷。

　　老人如何預防白內(nèi)障

　　一、加強用眼衛(wèi)生

　　平時不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時疲勞，這也是預防白內(nèi)障需要注意的。

　　二、飲食

　　宜含豐富的蛋白質(zhì)，鈣，微量元素，多食含維生素A，B，C，D的食物，平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩白內(nèi)障病情的進展。

　　三、注意精神調(diào)攝

　　遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒，培養(yǎng)興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。

　　四、積極防治慢性病

　　包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病易并發(fā)白內(nèi)障，因此必須嚴控血糖，防止病情的進一步發(fā)展。