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　　同樣是近視，有的孩子近視后度數(shù)變化幅度較小，有的孩子度數(shù)卻蹭蹭蹭往上漲。

　　在看到孩子的近視越來越深時(shí)，大部分家長焦灼不已，束手無策。其實(shí)，想防控孩子近視，還是需要先找到孩子近視加深的原因。

　　孩子近視加深，有哪些原因？

　　1. 遺傳

　　如果父母一方或雙方近視，孩子發(fā)生近視的可能也比較大，特別是家長有高度近視的情況，孩子也較容易近視或加深近視。

　　2. 配鏡過程不規(guī)范

　　青少年兒童的睫狀肌調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，往往容易因?yàn)檎{(diào)節(jié)過度而引起假性近視，假性近視一般不需要配鏡。

　　因此，青少年兒童初次驗(yàn)光配鏡時(shí)，一般會(huì)建議散瞳，進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。而散瞳需要相關(guān)資質(zhì)才能進(jìn)行，普通眼鏡店并不具備散瞳條件。如果直接驗(yàn)光配鏡，容易出現(xiàn)眼鏡度數(shù)過高，佩戴不適的情況，影響矯正效果的同時(shí)也容易加深近視。

　　3. 不良用眼習(xí)慣

　　不管是學(xué)習(xí)還是使用電子產(chǎn)品，都需要保持適當(dāng)距離，并且注意用眼休息，如果經(jīng)常長時(shí)間近距離用眼，孩子眼睛會(huì)一直處于調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，容易引起視疲勞，加速近視發(fā)展。

　　4. 沒有堅(jiān)持佩戴眼鏡

　　不少孩子在配眼鏡之后，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，并沒有堅(jiān)持佩戴，這也是導(dǎo)致孩子視力加深越來越快的常見原因之一。在沒有佩戴眼鏡的時(shí)候，孩子往往容易不自覺瞇眼，湊近看，這也會(huì)加重眼睛調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致近視越來越高。

　　如果孩子度數(shù)較高，又沒有堅(jiān)持佩戴眼鏡，大腦接收到的圖像長時(shí)間處于模糊狀態(tài)，還可能發(fā)展成弱視。

　　5. 沒有定期檢查和及時(shí)更換眼鏡

　　很多家長可能常常陷入一個(gè)誤區(qū)，以為孩子配了眼鏡就好了。

　　但近視防控屬于長期工作，特別是處于發(fā)育階段的未成年人，眼軸處于生長狀態(tài)，屈光度數(shù)也經(jīng)常發(fā)生變化，需要定期檢查。再加上青少年兒童比較活潑好動(dòng)，損壞眼鏡也是經(jīng)常發(fā)生的事情，如果眼鏡出現(xiàn)磨損而沒有及時(shí)更換，對(duì)矯正結(jié)果還是有很大影響的。

　　如何正確防控近視？

　　不管孩子近視與否，建議在孩子小的時(shí)候就及時(shí)到醫(yī)院建立屈光發(fā)育檔案，定期檢查視力。發(fā)現(xiàn)孩子近視也不要慌，及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡，并定期復(fù)查，如果發(fā)生度數(shù)變化或者出現(xiàn)眼鏡損壞的情況，應(yīng)及時(shí)更換眼鏡。

　　日?？梢圆捎?0-20-20護(hù)眼法則，近距離用眼20分鐘后，眺望20英尺以外的地方，休息20秒以上。多安排戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)亟佑|陽光可以放松眼睛。

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