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　　不是說(shuō)成年后度數(shù)就穩(wěn)定了嗎？怎么很多成年人反而視力越來(lái)越差了？

　　其實(shí)，成年并不能止住近視的腳步，而成年后視力越來(lái)越差也可能與這些原因有關(guān)。

　　1. 過(guò)度用眼

　　小的時(shí)候家長(zhǎng)往往會(huì)在一旁督促糾正用眼姿勢(shì)，注意用眼休息，反而成年獨(dú)立后，家長(zhǎng)不再督促，自己也常常工作學(xué)習(xí)到忘記了休息，導(dǎo)致用眼過(guò)度變成了生活常態(tài)。

　　而未成年人之所以需要格外注重近視防控，主要是眼睛處于發(fā)育中，眼軸也會(huì)隨之增長(zhǎng)，因此視力也比較容易出現(xiàn)波動(dòng)。而成年后眼睛發(fā)育完全，視力也會(huì)相對(duì)趨于穩(wěn)定，但并非就此固定了，如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼，不良的用眼習(xí)慣仍舊是近視加深的主要原因之一，即使成年了也同樣可能會(huì)讓視力越來(lái)越差。

　　所以，即使成年了，也需要注意用眼休息，盡量至少每用眼40分鐘左右就休息10分鐘以上。

　　2. 一副眼鏡戴好幾年

　　很多人因?yàn)榕侣闊灿X(jué)得成年后度數(shù)沒(méi)有變化，就一副眼鏡戴了很久，但實(shí)際上，眼鏡也有使用壽命，使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，鏡片的清晰度也可能因?yàn)槭軗p老化而變低，再加上一些不正確的摘戴鏡習(xí)慣，容易導(dǎo)致鏡框變形，長(zhǎng)期佩戴不合適的眼鏡也會(huì)影響視力。

　　因此，不管度數(shù)是否有變化，建議成年后也應(yīng)定期到醫(yī)院檢查視力變化，如需更換眼鏡應(yīng)及時(shí)更換。

　　3. 干眼癥

　　現(xiàn)在很多年輕人的工作都離不開(kāi)電腦，再加上日常手機(jī)不離眼，干眼癥成為越來(lái)越多年輕人頻發(fā)的眼睛疾病之一。

　　輕微的干眼癥可能因?yàn)榘Y狀不明顯而被忽視，但如果隨著干眼癥的加重，不僅會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、灼熱感、流淚等癥狀，嚴(yán)重還可影響視力。

　　如果經(jīng)常眼睛干澀異物感等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿拖延不管。

　　4. 隨意使用眼藥水

　　當(dāng)眼睛干澀、癢、異物感時(shí)，很多朋友會(huì)習(xí)慣性來(lái)一滴眼藥水，有的朋友甚至一天滴好幾次眼藥水，可是很多眼藥水含有防腐劑，并不適合長(zhǎng)時(shí)間使用，再加上如果不清楚自己眼睛不適的原因，選擇不合適的眼藥水類型，也可能導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)其它問(wèn)題，加重不適，甚至影響視力。

　　因此，眼睛出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)先及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥或治療。

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