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　　對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，這是元?dú)鉂M滿的年紀(jì)，身體機(jī)能和狀態(tài)都是旺盛時(shí)期，但越是擁有的越不珍惜。不少年輕人覺(jué)得自己年輕沒(méi)關(guān)系，經(jīng)常過(guò)度用眼，而很多不以為然的習(xí)慣，卻在不知不覺(jué)中影響眼睛健康。

　　日常生活中，年輕人有哪些常見(jiàn)的眼睛問(wèn)題？

　　1. 視疲勞

　　熬夜、加班、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)等等都是導(dǎo)致視疲勞的常見(jiàn)原因，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛超負(fù)荷時(shí)，就容易出現(xiàn)眼酸、干澀等視疲勞癥狀，如果不及時(shí)休息和改善用眼，視疲勞加劇也可能會(huì)引起其它眼睛疾病。

　　2. 近視加深

　　很多年輕人有一個(gè)常見(jiàn)的誤解，那就是成年了近視就不會(huì)再漲，因此不在注意用眼休息和近視防控。

　　近視度數(shù)跟成長(zhǎng)發(fā)育確實(shí)是有關(guān)系的，未成年人的眼睛處于發(fā)育狀態(tài)中，眼軸也會(huì)隨之增長(zhǎng)，因此度數(shù)相對(duì)比較容易出現(xiàn)波動(dòng)。但并不代表成年后近視就此穩(wěn)定，只能說(shuō)趨于穩(wěn)定，如果長(zhǎng)時(shí)間不注意用眼還是可能導(dǎo)致近視加深的，因此成年后也需要注意近視防控。

　　3. 干眼癥

　　當(dāng)代年輕人工作和生活幾乎都離不開(kāi)電腦和手機(jī)，而干眼癥也成為年輕人越來(lái)越常見(jiàn)的眼睛疾病之一。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電子屏幕，眼睛容易不自覺(jué)減少眨眼次數(shù)，長(zhǎng)此以往，淚膜穩(wěn)定性也會(huì)下降，進(jìn)而誘發(fā)或加重干眼癥。

　　除此之外，還有部分年輕人喜歡長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，這也是誘發(fā)干眼癥的原因之一，隱形眼鏡本身攜帶的水分是有限的，如果經(jīng)常超時(shí)佩戴，隱形眼鏡的水分減少，為了正常使用，就會(huì)吸收淚液里的水分，久而久之干眼癥也容易找上門。

　　干眼癥常見(jiàn)癥狀有眼睛干澀、異物感、灼燒感、畏光、流淚，嚴(yán)重還可影響視力，因此千萬(wàn)別不當(dāng)回事。

　　溫馨提醒

　　眼睛是我們看這個(gè)世界的窗口，也是非常脆弱的，所以日常生活中，不管什么年齡階段都要好好愛(ài)護(hù)眼睛，定期進(jìn)行眼健康檢查，一旦出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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