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　　網(wǎng)絡(luò)流傳那么一句話：“世界上遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我坐在你面前，你卻在那里玩手機”。其實，這樣的現(xiàn)象已經(jīng)見慣不慣了，手機給你帶來了方便，同時也“綁架”了我們的視力健康，長期對著手機屏幕會給眼睛帶來各種的不適，干眼癥隨時會找上“門”來。

　　“手機簇”注意：出現(xiàn)以下癥狀當(dāng)心干眼癥

　　1、眼睛會不會有異物感、疲勞狀況？

　　2、眼睛有沒有感覺刺激、發(fā)癢、灼熱等癥狀？

　　3、配戴隱形眼鏡時間比以前新配戴時減少？

　　4、配戴隱形眼鏡時，眨眼次數(shù)會不會增加？

　　5、配戴隱形眼鏡時，眼睛會不會紅、有血絲？

　　6、眼睛會不會有眼屎或黏性分泌物？

　　7、眼鏡對煙霧、空調(diào)及其他環(huán)境因素會不會特別敏感？

　　若出現(xiàn)以上的干眼癥癥狀，不要拖延病情，這是因為人們剛開始感到眼睛干澀時，眼睛只是處于功能性損傷的階段，但如果這時還不注意保護(hù)眼睛，使眼睛繼續(xù)長期處于干燥狀態(tài)，就會引起角膜上皮細(xì)胞的脫落，造成器質(zhì)性的損傷。其次，不要濫用消炎類眼藥水。

　　中醫(yī)眼科?？浦委煾裳郯Y

　　一、針灸：治療眼疾而言，針灸的作用：

　　1、刺激和調(diào)節(jié)視覺傳導(dǎo)通路的活動

　　2、促進(jìn)和改善大腦和眼部的血液，包括脈絡(luò)膜血液

　　3、免疫調(diào)節(jié)

　　4、增加視網(wǎng)膜神經(jīng)生長因子的產(chǎn)生。

　　二、超聲霧化熏眼法

　　采用超聲霧化為載體，進(jìn)行熏眼治療 。

　　溫馨小提示：眼保健操也可以減少視覺疲勞，放松眼的調(diào)節(jié)。及時補充眼睛的營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加富含維生素A、B、C、D、E食物的攝入，如豆制品、魚、牛奶、核桃等，對眼睛細(xì)胞的修復(fù)新有很大的幫助。